"Die Wirklichkeit ist immer 

freundlicher als die Geschichte,

die wir über sie glauben"

(Byron Katie)

 

 

Sie möchten wissen, wie eine Sitzung in Transformationstherapie abläuft? Sie können es nur selbst erfahren. Aber dennoch möchte ich Ihnen hier einen kleinen Überblick über den möglichen Ablauf geben:

 

Zuerst einmal lade ich Sie zu einem Vorgespräch ein, um einen Überblick über Ihre Lebenssituation und Ihr aktuelles Thema (ich spreche ungern von Problemen) zu erhalten. Was hat Sie heute zu mir geführt? Wir beraten dann gemeinsam, woran Sie momentan arbeiten möchten.

 

Danach begleite ich Sie durch Atemübungen in die Entspannung. Bewusstes Atmen ist ein wesentlicher Bestandteil der Transformationstherapie. Sie wenden sich nach Innen und können so ihre vorhandenen (Körper)empfindungen wahrnehmen und durch eine annehmende und bejahende Haltung verwandeln.

 

Im nächsten Schritt führe ich Sie zurück zum Ursprung Ihrer Gefühle, die hinter diesen Empfindungen stehen. Häufig ist das eine weit zurückliegende Situation. Sie sind in der Lage, die damals erlebten schmerzhaften Emotionen noch einmal intensiv zu fühlen.

 

Bisher sind Sie wahrscheinlich vor Ihren Gefühlen davongelaufen, wollten sie nicht wahrnehmen und nicht fühlen. Sie wollten sie einfach nur "weg haben" - ohne Erfolg. Ich unterstütze Sie dabei, die Gefühle bejahend zu fühlen. Das bejahende Fühlen ist der Schlüssel zur Verwandlung Ihrer verdrängten negativen Gefühle und zur Lösung von Blockaden. Energien können wieder frei fließen und Vergangenes geheilt und vergeben werden. Vergebung hat eine große Kraft und spielt in der Transformationstherapie ebenfalls eine große Rolle.

 

Sie werden erkennen, durch welche Gedanken und Entscheidungen Sie damals Ihre bisherige Lebenswirklichkeit selbst erschaffen und beeinflusst haben. Jetzt können Sie als eigenverantwortlicher Schöpfer eine neue Entscheidung für Ihr künftiges Leben treffen. Es kommt etwas in Fluss!

 

Ich helfe Ihnen während der Sitzung, die Zusammenhänge zwischen Ihren Erfahrungen aus der Vergangenheit und Ihren heutigen Problemen zu erkennen und zu verstehen.

 

Ich kann Sie auf Ihrem Weg liebevoll unterstützen und begleiten. Ich kann Ihnen die Hand reichen - den Weg gehen können nur Sie.

 

Nehmen Sie jetzt Ihre Schöpferkraft an. Leben Sie Ihr Leben - ein erfülltes Leben!